Individuelles Coaching, professionelle Leistungsdiagnostik (VO2max, Laktat, FTP) und individuelle Trainingspläne. Für Einsteiger, ambitionierte Athleten und Profis in Lauf, Rad und Triathlon (und natürlich auch alle anderen)
VO2max- und Laktatdiagnostik im Feldtest, auf Laufband und Rad, FTP-Tests auf der Rolle. Präzise Analysen für Zonen, Schwellen und Empfehlungen, die direkt in deinen Trainingsplan fließen.
Vom ersten Marathon, einer Atlantiküberquerung und einem 4000km langen Radrennen zum Nordkap.
Wir erstellen passgenaue Plaene nach deinem Alltag, Wettkampfziel und deiner aktuellen Leistungsfaehigkeit. Über Tools wie TrainingPeaks oder Strava steuern wir dein Training data-driven.